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李劼若 主任醫(yī)師
暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院 骨關(guān)節(jié)外科與運動醫(yī)學(xué)中心
簡介：各種運動創(chuàng)傷和骨關(guān)節(jié)炎、髕股關(guān)節(jié)不穩(wěn)、各種肌腱腱病、跟痛癥等的診治。
運動損傷導(dǎo)致右側(cè)肋骨疼，可能有幾種原因，第一種的可能是局部，右邊的上肢，像做一些投擲，或者說比較用力的過頂?shù)奈恢?，甚至做一些攀登、攀巖這樣類似一些活動的時候，可能是突然間力量比較大。另外，受力不平衡，左右受力不平衡，右邊這邊用力比較大，可能造成局部的肌肉，肋間肌，或者說一些軟骨相連的一些部分受傷、挫傷，這是一種情況。
第二種情況，有時候其實和我們呼吸有關(guān)系，因為肋骨它其實是隨著呼吸，它也是有運動的。如果這種比較急速的運動過多，呼吸急促等，再加上肋骨的運動比較超出我們正常的范圍，它也是有可能會導(dǎo)致右邊肋疼痛的情況。
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廣西醫(yī)科大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院 頭頸外科
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廣西醫(yī)科大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院 頭頸外科
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內(nèi)蒙古醫(yī)學(xué)院附屬人民醫(yī)院 頭頸外科
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本溪市中醫(yī)院 外科
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本溪市中醫(yī)院 外科
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玉林市中西醫(yī)結(jié)合骨科醫(yī)院 手外一科
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如何避免運動損傷？
運動損傷是指在運動過程中由于運動太過劇烈或者運動方式不當，準備工作不足而引起的一些損傷，損傷后會引起疼痛、腫脹，我們要及時的進行處理。我們需要專業(yè)的醫(yī)生來幫我們判斷損傷的程度，這樣才能全面的做出處理，不會漏診。 詳細»
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肌肉痙攣是運動損傷？肌肉酸痛算是運動損傷嗎？
運動損傷在我們生活中很常見，常發(fā)生在進行一些體育活動的過程中。運動損傷一般包括肌肉拉傷、肌腱拉傷、挫傷、骨折等等。但是除此之外，還會有更為常見的較為輕微的一些損傷，比如肌肉痙攣、肌肉酸痛等，它們是否可以列入運動損傷的范疇... 詳細»
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如何預(yù)防運動損傷
在健身運動成為大眾潮流的今天，運動損傷也越來越常見。運動損傷是指在運動過程中發(fā)生的各種損傷，其損傷部位與運動項目以及專項技術(shù)特點有關(guān)。常因為當時沒有明顯痛感而被忽略，從而埋下健康隱患，久而久之甚至威脅生命。因此，需要在日... 詳細»
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運動損傷如何預(yù)防？
運動損傷在生活中很常見，這與一些運動項目的普及也有很大的關(guān)系，尤以青少年最為多見。運動損傷的類型也有很多，不管是什么樣的損傷，我們都需要及時處理。而且，我們要提前做好運動前后的防護，盡量減少運動損傷的發(fā)生。 詳細»
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運動損傷膝蓋疼怎么辦？
膝關(guān)節(jié)是下肢很重要的一個承重關(guān)節(jié)，我們進行的很多運動都要依靠膝關(guān)節(jié)，膝關(guān)節(jié)一旦發(fā)生損傷，會不同程度的影響到它的活動。所以運動時膝蓋如果有不適，我們要及時停止運動，去做相關(guān)的檢查，看看損傷到底是什么情況，然后及時的處理。 詳細»
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