驅(qū)除宮寒的方法是什么
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何靜 副主任醫(yī)師
池州市人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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驅(qū)除宮寒如果對(duì)于比較輕微的宮寒，可以平時(shí)注意小腹部的保暖，可以使用熱水袋或者是暖宮貼，溫水泡腳來(lái)進(jìn)行局部熱敷調(diào)理。平時(shí)還可以自行使用艾灸來(lái)進(jìn)行溫灸療法。
但是對(duì)于宮寒比較嚴(yán)重的患者，一般情況下還是以中藥調(diào)理配合經(jīng)常的體育鍛煉為主?？梢詠?lái)月經(jīng)前服用艾附暖宮丸，可以有效的緩解宮寒所帶來(lái)的痛經(jīng)癥狀。
日常生活中，女性還應(yīng)該注意保暖，不要吃寒涼的食物，否則會(huì)導(dǎo)致宮寒加重，腹痛加重。
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