躺著腿麻是怎么回事
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- 羅兆雄 副主任醫(yī)師 查看其他語(yǔ)音
躺著腿麻主要考慮可能是長(zhǎng)時(shí)間的睡姿不好，或者是腿部肌肉受到過(guò)分的刺激引起的癥狀，或者是有腰椎的病變。
睡眠的時(shí)候長(zhǎng)時(shí)間的平躺，或者是長(zhǎng)時(shí)間的側(cè)著睡，就容易導(dǎo)致下肢血液循環(huán)不通暢，容易引起腿麻的癥狀。白天的時(shí)候過(guò)度的運(yùn)動(dòng)勞累，也會(huì)導(dǎo)致腿部肌肉酸痛，容易引起腿麻。腰椎間盤(pán)突出壓迫了神經(jīng)，也容易引起這種癥狀。
平時(shí)注意減少活動(dòng)量，適當(dāng)對(duì)腿部進(jìn)行按摩，也有利于恢復(fù)。
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