內分泌失調失眠怎么調理
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孫婷婷 主治醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院 內分泌科
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內分泌失調失眠，建議患者可以在專科醫(yī)生的指導下，選用阿普唑侖等藥物來進行調理。
患者平時不可以情緒波動較大，可以適當通過加強戶外運動鍛煉，或者豐富自己的業(yè)余生活，來分散自己的注意力。還可以多吃綠色新鮮的蔬菜促進腸道蠕動，緩解便秘的情況。
內分泌失調癥狀較為嚴重的患者，要早期就醫(yī)，在?？漆t(yī)生的指導下，明確是否存在有內分泌器質性疾病。如果發(fā)現(xiàn)由相應疾病引發(fā)內分泌失調，還需要積極的進行病因對癥治療。
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