腰部著涼疼痛怎么辦
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張月美 主任醫(yī)師
濟寧市中醫(yī)院 普內(nèi)科
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腰部著涼導致的疼痛，首先要注意休息，腰部保暖。
腰部著涼以后引起的疼痛，是腰部肌肉感受風寒，寒主凝滯，阻塞經(jīng)絡導致疼痛。痛則不通，通則不痛就是這個道理。在家中用熱水袋局部熱敷。也可以應用暖寶寶，熱敷靈貼在疼痛嚴重部位。
如果能到醫(yī)院康復科，在醫(yī)生指導下進行艾灸，拔罐，藥透治療，緩解的更快些。治療期間要注意保暖防寒，不要做劇烈運動，不要進食生冷寒涼食物。
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