什么粥對(duì)肺有好處
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- 郭曉云 副主任醫(yī)師 查看其他語(yǔ)音
對(duì)肺有好處的粥包括百合紫米紅豆粥、豬肺薏仁粥、冰糖燕窩粥、沙參大棗粥、山藥龍眼粥等類型。
以上粥類食物具有補(bǔ)肺氣、活血、補(bǔ)腎、清肺利濕等效果，所以肺部有問(wèn)題的人適當(dāng)?shù)氖秤靡陨现囝愂澄飳?duì)身體有很多好處。肺氣虛的人常常會(huì)伴有身體畏寒怕冷、咳嗽咳痰、胸悶氣短、浮腫等癥狀，所以在熬粥時(shí)也可以適當(dāng)?shù)氖褂靡恍┭a(bǔ)益肺氣的中藥材一同調(diào)理身體，效果會(huì)更好一些。
具體使用要因人因病癥而定，不要隨意的使用一些藥材。因?yàn)槊總€(gè)人的體質(zhì)不同，病因也不同。如果有必要使用藥物，最好要遵醫(yī)囑。
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