為什么懷孕后容易感冒
懷孕后容易感冒是由于身體免疫力低，活動減少而引起。
孕期可以多曬曬太陽適度的運(yùn)動，要注意休息，不要勞累，還要注意身體保暖，不要著涼?？梢远喑匝a(bǔ)充新鮮的蔬菜和水果，以及豆類，奶類，蛋類，瘦肉，魚肉等，要多喝溫開水。整個孕期要做好各個階段的孕檢，以便及時了解孕婦的身體健康狀況和胎兒在宮腔內(nèi)的發(fā)育情況。
平時要保證充足的睡眠時間，不要長時間的熬夜，同時要調(diào)整好個人的情緒狀態(tài)，保持愉悅的心情。
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