為什么懷孕后容易感冒
懷孕后容易感冒是由于身體免疫力低，活動(dòng)減少而引起。
孕期可以多曬曬太陽適度的運(yùn)動(dòng)，要注意休息，不要?jiǎng)诶郏€要注意身體保暖，不要著涼。可以多吃補(bǔ)充新鮮的蔬菜和水果，以及豆類，奶類，蛋類，瘦肉，魚肉等，要多喝溫開水。整個(gè)孕期要做好各個(gè)階段的孕檢，以便及時(shí)了解孕婦的身體健康狀況和胎兒在宮腔內(nèi)的發(fā)育情況。
平時(shí)要保證充足的睡眠時(shí)間，不要長時(shí)間的熬夜，同時(shí)要調(diào)整好個(gè)人的情緒狀態(tài)，保持愉悅的心情。
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