人體正常血壓是多少？
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劉祥禮 主任醫(yī)師
日照市中醫(yī)院 心血管內科
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人體的正常血壓收縮壓在90到139mmhg，舒張壓在60到89mmhg。只要是18歲以上的成年人，不管患者的性別和年齡都是這個標準。
只要收縮壓達到或者超過140mmhg，舒張壓達到或者超過90mmhg，就可以診斷高血壓；只有收縮壓低于90mmhg以下，舒張壓低于60mmhg以下就屬于低血壓。
平時要養(yǎng)成良好的生活習慣，包括低鹽、低脂肪飲食，不能、飲酒，不能熬夜，適當進行體育鍛煉。通過這些良好的生活方式，可以保持血壓在正常范圍。
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