身高185正常血壓是多少
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劉祥禮 主任醫(yī)師
日照市中醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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身高185血壓正常范圍收縮壓在90到139mmHg，舒張壓在60到89mmHg。
實(shí)際上人體的血壓正常范圍與身高沒有關(guān)系，與性別和年齡也沒有關(guān)系。只要是18歲以上的成年人，都要符合上述標(biāo)準(zhǔn)。只要收縮壓達(dá)到或者超過140mmHg以上，舒張壓達(dá)到或者超過90mmHg以上，就可以診斷高血壓。在測量血壓時(shí)要保持心情舒暢，避免情緒緊張、激動(dòng)。
平時(shí)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，要低鹽、低脂肪飲食，戒煙限酒。通過良好的生活方式，保持血壓在正常范圍。
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