懷孕期間喝什么牛奶對(duì)胎兒好
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丁英波 副主任醫(yī)師
蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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懷孕期間可以根據(jù)孕婦具體的情況，選擇純牛奶或者是酸牛奶。
如果孕婦胃腸道功能比較好，可以選擇純牛奶。因?yàn)榧兣Ｄ趟拟}含量是比較高的，也含有豐富的蛋白質(zhì)。所以在懷孕期間經(jīng)常適量喝純牛奶，有利于補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)以及促進(jìn)寶寶骨骼發(fā)育。
有的孕婦胃腸道功能比較差，如果喝純牛奶容易引起胃脹、胃痛、消化不良等情況，可以選擇喝酸奶。因?yàn)樗崮毯腥樗峋?，能減少腸道中產(chǎn)生的毒素。并且有利于消化，不容易引起腹脹和消化不良等情況。
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