月子奶水突然變少是什么原因
在月子里的奶水突然變少，可能是沒有休息好，導(dǎo)致過于疲勞，使奶水容易變少。也有可能是由于營養(yǎng)不足，造成的乳汁分泌過少。
對于這種情況，患者首先要注意休息，不要熬夜。同時，還要加強(qiáng)飲食營養(yǎng)，可以多喝一些湯水，如雞湯、肉湯、魚湯、骨頭湯等，這類食物對于乳汁分泌有很好的幫助。
另外，如果情緒波動過大，也容易使奶水突然變少，例如生氣、過度悲傷等，所以，建議哺乳期的女性，要保持良好的心情狀態(tài)，以免影響到乳汁分泌。
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