月子里什么補(bǔ)血補(bǔ)氣
-
-
王秀梅 副主任醫(yī)師
七臺(tái)河市人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
查看其他語(yǔ)音
月子里可以吃以下食物進(jìn)行補(bǔ)氣補(bǔ)血：
1、當(dāng)歸補(bǔ)血湯。對(duì)女性產(chǎn)后各種疾病有治療的效果，里面的黃芪有補(bǔ)氣固表、排膿生肌功效，紅棗能夠健脾益胃、補(bǔ)氣益血。
2、小米粥。產(chǎn)后喝小米粥，可以補(bǔ)養(yǎng)身體促進(jìn)乳汁分泌。
3、玫瑰紅棗補(bǔ)血粥。紅棗能夠補(bǔ)氣養(yǎng)血，黑米具有滋陰補(bǔ)腎、益氣活血，經(jīng)常的食用還可以防止頭暈、目眩、脾胃虛弱發(fā)生。
在坐月子期間，飲食一定要科學(xué)和健康多，吃營(yíng)養(yǎng)的食物，有助于孩子的身體發(fā)育，也可以使乳汁分泌增加。所以，一定要重視月子期間的營(yíng)養(yǎng)搭配。
-
月子病月子治
-
月子月子餐30天食譜竅門(mén)
-
小月子食譜
-
-
- 何靜 池州市人民醫(yī)...婦產(chǎn)科
月子里虛火
-
-
-
- 王秀梅 七臺(tái)河市人民...婦產(chǎn)科
月子怎么催奶
-
-
-
- 居寶芹 淮北礦工總醫(yī)...婦產(chǎn)科
月子胸悶咋辦
-
-
-
南京市婦幼保健院 產(chǎn)科
擅長(zhǎng)： 擅長(zhǎng)產(chǎn)科高危妊娠...
-
-
龍巖市第一醫(yī)院 產(chǎn)科
擅長(zhǎng)： 擅長(zhǎng)產(chǎn)科疾病的診...
-
-
西安市第四醫(yī)院 圍產(chǎn)醫(yī)學(xué)中心
擅長(zhǎng)： 母胎醫(yī)學(xué)。雙胎的...
-
-
東莞市婦幼保健院 產(chǎn)科門(mén)診
擅長(zhǎng)： 擅長(zhǎng)圍產(chǎn)期營(yíng)養(yǎng)，...
-
-
寶雞市中心醫(yī)院 產(chǎn)科
擅長(zhǎng)： 專(zhuān)業(yè)專(zhuān)長(zhǎng)：擅長(zhǎng)妊...
-
-
揭陽(yáng)市人民醫(yī)院 產(chǎn)科
擅長(zhǎng)： 擅長(zhǎng)高危妊娠、妊...
-
-
衡陽(yáng)市中心醫(yī)院 產(chǎn)科
擅長(zhǎng)： 擅長(zhǎng)對(duì)婦產(chǎn)科各類(lèi)...
-
-
重慶市婦幼保健院 產(chǎn)科病房
擅長(zhǎng)： 擅長(zhǎng)產(chǎn)科疑難復(fù)雜...
-
-
無(wú)創(chuàng)產(chǎn)前篩查
無(wú)創(chuàng)產(chǎn)前篩查(NIPT)也稱(chēng)為無(wú)創(chuàng)產(chǎn)前DNA檢測(cè)，孕婦及產(chǎn)科醫(yī)生... 更多?
-
-
產(chǎn)科彩超檢查
產(chǎn)科彩超是產(chǎn)科中針對(duì)妊娠婦女進(jìn)行的彩色多普勒超聲檢查，是一種安全... 更多?
-
-
產(chǎn)科B超
產(chǎn)科B超是一項(xiàng)安全、無(wú)創(chuàng)、無(wú)輻射的影像學(xué)檢查，利用超聲的物理特性... 更多?
-
-
羊膜腔穿刺術(shù)
羊膜腔穿刺術(shù)(羊水穿刺)，常孕婦及產(chǎn)科醫(yī)生們被簡(jiǎn)單通俗地稱(chēng)為“羊... 更多?
-
-
絨毛穿刺術(shù)
絨毛穿刺取樣(CVS)是在超聲引導(dǎo)下抽取絨毛組織的有創(chuàng)穿刺術(shù)，也... 更多?
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)