月子里如何祛除濕氣
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王鳳雙 主任醫(yī)師
佳木斯市婦幼保健院 婦產(chǎn)科
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月子里通過(guò)飲食調(diào)理或者中藥治療，可以祛除濕氣，比如使用山藥、紅豆、薏米，能夠達(dá)到健脾除濕的效果；還可以用白術(shù)茯苓等中藥進(jìn)行治療。
如果女性的濕氣比較重，可能會(huì)出現(xiàn)食欲下降、舌苔厚膩或者大便不成形等，對(duì)產(chǎn)后身體的恢復(fù)影響也比較大。最好是堅(jiān)持進(jìn)行飲食調(diào)理看看效果，平時(shí)適當(dāng)做戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，觀察惡露的量是否正常。
另外，在生產(chǎn)之后大概6周到醫(yī)院做全面的復(fù)查，避免出現(xiàn)宮腔內(nèi)的感染。
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