剖腹產(chǎn)吃什么容易下奶
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賈銳 主治醫(yī)師
鶴壁市人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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做完剖腹產(chǎn)之后，應(yīng)該適量的喝湯類，比如適量的喝雞湯，豬蹄湯，排骨湯，鯽魚(yú)湯，這些湯有利于促進(jìn)乳汁分泌，而且還能夠提高乳汁的質(zhì)量，也有利于補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)成分，促進(jìn)身體的康復(fù)。
平時(shí)還應(yīng)該注意讓寶寶多吮吸乳房，刺激乳頭有利于促進(jìn)乳腺管擴(kuò)張，增加乳汁分泌量，做完剖腹產(chǎn)之后，要根據(jù)個(gè)人的體質(zhì)，多方面的補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，才有利于乳汁的分泌。
另外，盡量不要吃過(guò)于寒涼的食物和辛辣刺激性的食物。
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