剖腹產(chǎn)后飲食吃什么好
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王秀梅 副主任醫(yī)師
七臺(tái)河市人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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在進(jìn)行剖腹產(chǎn)以后。飲食方面一定要注意以下幾點(diǎn)：
1、吃富含蛋白質(zhì)多的食物，可以吃雞、魚、瘦肉。
2、主食種類需要多樣化，以粗糧和細(xì)糧搭配吃，可以吃小米、糙米。
3、多吃新鮮的水果和蔬菜，可以提供豐富的維生素和礦物質(zhì)，有效防止產(chǎn)后出現(xiàn)便秘情況。
4、可以多進(jìn)食各種湯類，有效地促進(jìn)乳汁分泌，比如可以喝鯽魚湯、豬蹄湯、排骨湯。
在進(jìn)行剖腹產(chǎn)以后，也需要進(jìn)行飲食的禁忌。不吃反季節(jié)的蔬菜和水果，因?yàn)槔锩婧写呤靹赡軙?huì)影響寶寶的健康。不要吃韭菜或者麥芽等回奶的食物。
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