脛排骨骨折的康復(fù)訓(xùn)練
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方大正 主治醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 中醫(yī)骨傷科
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患有脛腓骨骨折的患者，在康復(fù)訓(xùn)練階段可以在床上進(jìn)行踝關(guān)節(jié)和膝關(guān)節(jié)的不負(fù)重鍛煉，比如患者需要反復(fù)的練習(xí)踝關(guān)節(jié)的背伸和跖屈，逐步的增強(qiáng)此處的肌肉力量，并且擴(kuò)大踝關(guān)節(jié)的活動度。另外患者還需要繃緊膝關(guān)節(jié)，然后緩慢地練習(xí)直腿抬高，通過這樣的方式加強(qiáng)下肢的肌肉力量。
患者在可以下地負(fù)重之后需要逐步的負(fù)重，比如患者可以找一個(gè)體重秤，將患肢放在上面逐步的增加患肢負(fù)重的重量，從而在后期達(dá)到完全的負(fù)重和行走。
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