懷孕5個月睡覺腰酸背痛是什么原因
懷孕5個月睡覺腰酸背痛屬于正常現(xiàn)象，也可能是睡覺姿勢不對導(dǎo)致的。
在懷孕5個月時，子宮不斷增大，腰部和背部的肌肉承擔(dān)的重力逐漸增加，就會引起腰酸背痛。另外在懷孕期間如果勞累過度，或者睡覺時姿勢不好，容易壓迫腰部和背部，就會引起局部疼痛。孕期需要注意休息、適當(dāng)活動。不能長期保持一種姿勢，以免加重疼痛等不適。
孕期需要定期產(chǎn)檢，同時建議飲食多樣化，避免鈣缺乏。
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