骨頭摔斷吃什么恢復(fù)快
當(dāng)出現(xiàn)骨頭摔斷的情況時，在飲食方面需要均衡營養(yǎng)，像富含蛋白，維生素和鈣等豐富的食物都需要吃，對于骨骼的愈合恢復(fù)都是非常重要的。
富含蛋白的食物主要是各種肉類，禽類，蛋類，奶類，含維生素豐富的食物，主要是各類新鮮的蔬菜和水果，比如西紅柿，胡蘿卜，獼猴桃，菠蘿等等。
含鈣豐富的食物主要是豆類，牛奶，蝦皮。除了注意均衡營養(yǎng)之外，還需要注意局部的熱敷理療，以及后期循序漸進的功能鍛煉。
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