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女生宮寒是怎么造成的

賈銳
賈銳 主治醫(yī)師

鶴壁市人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科

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引起女性宮寒的原因,主要是平時不注意保暖,經(jīng)常穿露臍裝或者經(jīng)常的吃過于寒涼的食物會引發(fā)宮寒,導(dǎo)致肚子疼痛引發(fā)痛經(jīng)這一類的臨床表現(xiàn)。

有宮寒的女性平時應(yīng)該注意,多吃溫?zé)嶙萄a(bǔ)的食物。比如適量的吃大棗,枸杞,有利于補(bǔ)充氣血,也可以在月經(jīng)期間喝紅糖姜水,有利于補(bǔ)充氣血驅(qū)寒氣,緩解宮寒的癥狀。

有宮寒的女性,平時要注意保暖,注意不要穿露臍裝。

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