學(xué)生近視眼怎么恢復(fù)
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何欣 住院醫(yī)師
佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院（口腔醫(yī)院） 眼科
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學(xué)生近視首先要辨別是不是假性近視。如果確診可以通過治療和改變生活習(xí)慣來矯正，通過日常護(hù)理和用眼藥進(jìn)行治療。也可以使用家用驗(yàn)光儀鍛煉睫狀肌，放松眼球，恢復(fù)假性近視。
一般真性近視不可以自行恢復(fù)，需要佩戴眼鏡進(jìn)行矯正。學(xué)生近視多是因?yàn)榘疽埂⒂醚圻^度、缺乏運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致眼軸改變出現(xiàn)了近視。治療上除了佩戴眼鏡矯正以外，還要遠(yuǎn)離手機(jī)、電腦等電子產(chǎn)品，多看遠(yuǎn)處多運(yùn)動(dòng)，多做眼部的熱敷和眼保健操。
近視眼的學(xué)生一定要多注意眼部的保護(hù)，下課后多做眼睛保健操來緩解視力疲勞。多注意休息，不能長期熬夜。
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