骨折病人能吃羊肉嗎
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姚風(fēng)華 主治醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 骨科
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在臨床中，骨折病人在康復(fù)期間是可以吃羊肉的，羊肉相較于牛肉等肉類是溫性的食物，中醫(yī)理論里認(rèn)為多吃羊肉有助于滋補(bǔ)的作用。同時在骨折以后，病人體質(zhì)相對虛弱，骨折的康復(fù)期間還需要進(jìn)行功能康復(fù)鍛煉，會消耗較多的體力，羊肉富含蛋白質(zhì)和維生素，在骨折康復(fù)期間，建議可以多吃，能夠起到促進(jìn)體質(zhì)恢復(fù)和促進(jìn)骨折愈合的作用。
但是在骨折以后不要喝酒和吃辛辣刺激的食物，所以在吃羊肉時要注意對羊肉的烹飪方法，不要燒得過于辛辣刺激，不要太油膩。在日常生活飲食中不要挑食，除了吃羊肉，還要吃其它富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，比如瘦肉、雞蛋、牛奶、新鮮的蔬菜水果等等，有助于癥狀早日康復(fù)。
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