手指類風(fēng)濕可以吃什么食物
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馬新美 主任醫(yī)師
棗莊市立醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
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手指類風(fēng)濕，可以多吃高熱量、高蛋白、高維生素的食物。
這些食物能夠提高身體的抵抗力和免疫力，有效的預(yù)防疾病的入侵。也可以多吃瘦肉、蛋、魚、肉類、牛奶、豆制品等，以及新鮮的瓜果和蔬菜。
手指類風(fēng)濕的患者，平時(shí)可以多進(jìn)行鍛煉，比如可以跑步、游泳、打羽毛球、練瑜伽、打太極等，這些運(yùn)動(dòng)能夠增加身體機(jī)能。同時(shí)患者還應(yīng)該做好局部的保暖工作，避免碰冷水，以免導(dǎo)致病情進(jìn)一步加重。
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