后脖筋疼是怎么回事
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夏云連 主治醫(yī)師
亳州市人民醫(yī)院 普外科
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出現(xiàn)后脖筋疼的原因是比較多的，可能是外傷所引起的，也可能是長(zhǎng)時(shí)間不良的姿勢(shì)所造成的。
出現(xiàn)了后脖筋疼痛的現(xiàn)象，可以先通過熱敷、按摩等方式來進(jìn)行緩解。也可以適當(dāng)?shù)鼗顒?dòng)一下脖子，對(duì)于緩解和改善癥狀也會(huì)有一定的幫助。但如果疼痛的癥狀比較嚴(yán)重或者是持續(xù)時(shí)間相對(duì)比較長(zhǎng)，需要到醫(yī)院進(jìn)行拍片檢查，明確具體情況后再選擇合適的治療方案。
平時(shí)要注意做好防寒保暖，盡量避免劇烈運(yùn)動(dòng)。
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