腳痛有什么辦法緩解
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葉奎 副主任醫(yī)師
天津市第四中心醫(yī)院 血管外科
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腳痛可以通過(guò)按摩、熱敷、針灸、理療等方法進(jìn)行緩解。如果是疼痛難耐，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，服用止痛的藥物緩解。
患者應(yīng)該避免過(guò)度疲勞、過(guò)重體力活。應(yīng)該適當(dāng)休息，保證充足的睡眠時(shí)間。另外應(yīng)該選擇寬松、舒適、透氣性強(qiáng)的鞋子，避免在走路的時(shí)候擠壓，再次引起腳疼痛。而且在飲食上應(yīng)該避免辛辣刺激性食物。如果是痛風(fēng)引起的腳痛，還應(yīng)該避免高蛋白質(zhì)的食物。
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