經(jīng)常小腿冰涼是怎么回事
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葉奎 副主任醫(yī)師
天津市第四中心醫(yī)院 血管外科
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經(jīng)常小腿冰冷，有可能是體內(nèi)血液循環(huán)不暢導(dǎo)致的，也有可能因?yàn)樘焐暮泽w質(zhì)。
如果因?yàn)轶w內(nèi)血液循環(huán)不暢導(dǎo)致的，應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院去進(jìn)行血管的疏通，才能夠有效的避免病情進(jìn)一步加重。平時(shí)可以多按摩或者熱敷小腿，有助于促進(jìn)血液循環(huán)緩解冰涼的癥狀。
如果因?yàn)樘焐泽w質(zhì)導(dǎo)致的，在飲食上可以多吃溫補(bǔ)的食物，比如牛肉、羊肉、桂圓、蓮子、紅棗、枸杞等。平時(shí)還應(yīng)該做好保暖工作，以免著涼。
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