體寒、血瘀、氣虛怎么調(diào)理
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張興明 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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體寒、血瘀、氣虛可以使用藥物調(diào)理或者針灸、刮痧、拔罐等理療方式調(diào)理，同時(shí)要配合飲食調(diào)理。
常用來(lái)調(diào)理體寒、血瘀、氣虛的藥物，包括附子理中丸、血府逐瘀片、三七片、黃芪建中丸等；必要的情況下可以遵醫(yī)囑使用針灸、刮痧、拔罐等理療方式進(jìn)行輔助調(diào)理，這樣身體也會(huì)恢復(fù)的更快；在飲食方面可以適當(dāng)多吃山藥、紅豆、紅糖、薏米、阿膠等食物，也能夠幫助調(diào)理身體。
建議平時(shí)要注意休息，不要熬夜，可以根據(jù)個(gè)人的身體情況，經(jīng)常用溫?zé)崴菽_或者蒸桑拿。
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