老是擠奶怎么辦
老是擠奶可以通過吸奶器進(jìn)行吸奶，把多余的乳汁吸出來，避免乳汁堵塞，引起乳腺炎疾病的發(fā)生。
哺乳期間經(jīng)常擠奶多是由于乳汁排泄不暢通導(dǎo)致，可以找專業(yè)催乳師進(jìn)行按摩處理，緩解癥狀。平時少喝湯水類食物，比如魚湯、雞湯、豬蹄湯、鯽魚湯等。可以用熱毛巾熱敷緩解漲奶癥狀，可以讓寶寶多吸吮奶水，把多余的乳汁排出來，緩解乳房脹痛癥狀。
日常生活中少吃辛辣，刺激性大的食物。多吃新鮮的蔬菜水果，適當(dāng)?shù)幕顒?，保持心情舒暢?/p>
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