怎么讓近視眼變得有神
-
-
李振東 副主任醫(yī)師
大同煤礦集團(tuán)有限責(zé)任公司總醫(yī)院 眼科
查看其他語(yǔ)音
要想讓近視眼變得有神，有以下的方法：
首先，平時(shí)要盡量睜大眼睛，不要養(yǎng)成瞇眼的習(xí)慣，盡量不要做低頭族，眼睛長(zhǎng)時(shí)間向下看，從而使眼睛變得轉(zhuǎn)動(dòng)不靈活，看起來眼睛無神。
其次經(jīng)常進(jìn)行轉(zhuǎn)動(dòng)眼球訓(xùn)練，經(jīng)常打乒乓球、羽毛球等，讓眼睛快速跟隨球體運(yùn)動(dòng)，可以鍛煉眼部的肌肉，就會(huì)使眼睛變得更有神。
再者，還要佩戴合適的近視眼鏡來矯正近視提高視力，視力更為清晰，眼睛看起來也更有神。
-
-
近視幾度屬于高度近視
周鍵
副主任醫(yī)師
-
-
做完近視眼手術(shù)又近視
譚星平
副主任技師
-
-
真性近視與假性近視的區(qū)別
孔寧
主任醫(yī)師
-
-
真性近視與假性近視的區(qū)別
李旭慧
主治醫(yī)師
-
-
近視了不帶眼鏡會(huì)更近視嗎
譚星平
副主任技師
-
-
中山大學(xué)中山眼科中心 眼底病外科
擅長(zhǎng)： 玻璃體病變、視網(wǎng)...
-
-
中山大學(xué)中山眼科中心 眼免疫與葡萄膜炎
擅長(zhǎng)： 葡萄膜炎等眼免疫...
-
-
諸城中醫(yī)醫(yī)院 眼科
擅長(zhǎng)： 青光眼、白內(nèi)障的...
-
-
諸城中醫(yī)醫(yī)院 眼科
擅長(zhǎng)： 青光眼、白內(nèi)障、...
-
-
汕頭大學(xué)·香港中文大學(xué)聯(lián)合汕頭國(guó)際眼科中心 中醫(yī)眼科
擅長(zhǎng)： 擅長(zhǎng)針灸治療小兒...
-
-
山東中醫(yī)藥大學(xué)附屬眼科醫(yī)院 眼科
擅長(zhǎng)： 對(duì)各種眼科常見病...
-
-
廣西壯族自治區(qū)工人醫(yī)院 眼科
擅長(zhǎng)： 對(duì)白內(nèi)障、青光眼...
-
-
大同煤礦集團(tuán)有限責(zé)任公司總醫(yī)院 眼科
擅長(zhǎng)： 眼科常見疾病的診...
-
-
暗適應(yīng)與明適應(yīng)檢查
暗適應(yīng)，即當(dāng)人眼從強(qiáng)光狀態(tài)下進(jìn)入暗處時(shí)從一無所見至逐漸看清物體的... 更多?
-
-
裂隙燈生物顯微鏡檢查
裂隙燈生物顯微鏡是眼科最常用的檢查設(shè)備，主要用于檢查表淺及深部的... 更多?
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)