吃什么對(duì)近視眼好處多
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李振東 副主任醫(yī)師
大同煤礦集團(tuán)有限責(zé)任公司總醫(yī)院 眼科
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有利于近視眼的食物很多，可適當(dāng)多吃含有促進(jìn)視力恢復(fù)的維生素A和胡蘿卜素的食品，如動(dòng)物的肝臟、魚(yú)肉、胡蘿卜、西紅柿、菠菜、青椒、紅薯、枸杞子、韭菜等。還可適量補(bǔ)充魚(yú)肝油丸和葉黃素，以增加眼部營(yíng)養(yǎng)，改善視力。
另外，要注意用眼休息，近距離學(xué)習(xí)或工作一小時(shí)左右，要向遠(yuǎn)處眺望，使眼睛放松，緩解眼睛疲勞，鼓勵(lì)多參加戶(hù)外活動(dòng)，定時(shí)做眼部檢查。
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近視幾度屬于高度近視
周鍵
副主任醫(yī)師
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做完近視眼手術(shù)又近視
譚星平
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李旭慧
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近視了不帶眼鏡會(huì)更近視嗎
譚星平
副主任技師
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