體寒和宮寒怎么調(diào)理
體寒和宮寒的患者，需要以補腎溫陽、活血化瘀的調(diào)整方式為主，具體有以下幾種：
一、可以應(yīng)用艾葉或者是生姜每晚熏洗泡腳，這樣能夠達到溫陽散寒的作用，并且還能促進體內(nèi)的血液循環(huán)，從而起到較好的調(diào)理作用。
二、患者也可以用具有補腎作用的中藥泡水來代替茶飲，也能得到較好的調(diào)理效果。
三、可以去正規(guī)的中醫(yī)院就診，然后在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用中成藥物幫助治療。
四、平時要注意飲食，不要吃生冷的食物，而是要多吃溫?zé)岬氖澄铩?/p>
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- 徐艷娟 廣州市花都區(qū)...婦產(chǎn)科
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