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胃氣虛怎么辦

夏昆鵬
夏昆鵬 副主任醫(yī)師

黑龍江中醫(yī)藥大學附屬第二醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科

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胃氣虛可以吃健脾開胃的藥物比如參苓白術(shù)散、人參健脾丸、啟脾丸、藿香清胃膠囊、多潘立酮、奧美拉唑等。除了要用藥物還可以通過飲食和生活習慣來調(diào)節(jié)。

飲食上可以多吃百合紅棗粥、紅棗姜湯糖水、糯米、牛肉、黃芷、雞肉、黨參、香菇、鯽魚、火麻油等食物,不要暴飲暴食。

胃氣虛的癥狀有疲勞無力、進食少、面色臘黃、容易疲勞、睡眠淺、害怕出汗、怕風、體質(zhì)較弱、容易感冒等。盡量不要吃辛辣,刺激,生冷食物,多吃養(yǎng)胃健脾的。適當運動,調(diào)理身體提高免疫力。保持積極樂觀的情緒。

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