小孩氣虛體質(zhì)如何調(diào)理
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姜淑芳 副主任醫(yī)師
濟(jì)寧市中醫(yī)院 中醫(yī)科
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小孩氣虛可通過飲食進(jìn)行緩解。
平時(shí)可以多吃補(bǔ)氣虛的食物，如：牛肉、糯米、山藥大豆等食物。同時(shí)，蒸煮母雞時(shí)放入桂圓、蓮子、紅棗，具有很好的補(bǔ)氣血的效果。另外，可以到醫(yī)院在醫(yī)生指導(dǎo)下，服用當(dāng)歸補(bǔ)血丸、八珍顆粒等中藥，也可以達(dá)到調(diào)節(jié)氣虛的效果。
小孩氣虛可能是由于孩子身體免疫力下降，抵抗力較差，平時(shí)一定要多進(jìn)行體育鍛煉，來增加抵抗力。
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