心慌氣虛應(yīng)怎樣調(diào)理
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張興明 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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心慌氣虛可以遵醫(yī)囑使用藥物調(diào)理。
具體用藥要因人而異。畢竟每個人的身體情況不同，表現(xiàn)出來的癥狀也不同，在用藥方面也是有區(qū)別的，所以在有必要使用藥物的情況下最好遵醫(yī)囑。
平時要保證充足的休息時間，不要熬夜也不要勞累，調(diào)整好個人情緒狀態(tài)。飲食方面要加強(qiáng)營養(yǎng)，但是要注意營養(yǎng)均衡多元化。可以根據(jù)個人身體情況適當(dāng)?shù)脑黾右恍┯醒踹\(yùn)動，這樣能增強(qiáng)體質(zhì)。要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和規(guī)律的作息時間，不吸煙不喝酒，這樣才有助于身體恢復(fù)。
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