心脾氣虛的癥狀
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張興明 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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心脾氣虛的癥狀包括食欲不振、腹脹、神疲乏力、皮下出血、月經(jīng)量少、面色萎黃、舌質(zhì)比較嫩、貧血等。
每個(gè)人的身體情況不同，所以表現(xiàn)出來的癥狀也是有區(qū)別的，并且早期癥狀和中期癥狀也有所不同。所以可以遵醫(yī)囑使用藥物調(diào)理，在使用藥物期間要多喝一些溫?zé)崴?，因?yàn)楹人艽龠M(jìn)藥物的吸收代謝。
在飲食方面盡量要以清淡為主，可以吃一些新鮮的蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激、生冷油膩的食物，平時(shí)要保證充足休息時(shí)間，不要熬夜，同時(shí)要調(diào)整好個(gè)人情緒狀態(tài)，可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。
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