心脾氣虛的癥狀有哪些
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張興明 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內科
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心脾氣虛的癥狀,包括心悸、失眠、頭暈、記憶力變差、面色憔悴、沒有精神、情緒低下、吃飯不香、身體乏力、容易疲倦、大便稀爛等。
出現(xiàn)心脾氣虛,往往是由于大手術之后,或者有胃出血、慢性結腸炎癥、子宮肌瘤,以及缺鐵性貧血等因素引起的,所以需要積極配合醫(yī)生診治。平時要保證充足的休息時間,不要熬夜,而且要調整好個人的情緒狀態(tài),要多與家人溝通交流。飲食上要增加營養(yǎng),但要注意營養(yǎng)均衡多元化,可以適當?shù)目磿嫯?,以及聽一些自己喜歡聽的輕音樂等,要調整好個人的情緒。
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