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心腎脾虛的癥狀有哪些

夏昆鵬
夏昆鵬 副主任醫(yī)師

黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科

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心腎脾虛的癥狀表現(xiàn)為心煩、口干舌燥、困倦疲乏、腰酸背痛、消化不良、失眠多夢、盜汗、食欲下降等。

脾虛、腎虛的患者可以多吃菠菜、白蘿卜、紅棗、薏米、黑米、黑豆、黑芝麻、紫菜、牛肉、魚肉等。平時要注意保暖,不要受涼。食物療法的效果會比較慢,患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下,服用中成藥物治療,避免耽誤病情。

平時多參加戶外鍛煉,有利于刺激細胞活性和增強體質(zhì),保持樂觀心態(tài),不要過度緊張。

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