血寒氣虛如何調理
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姜淑芳 副主任醫(yī)師
濟寧市中醫(yī)院 中醫(yī)科
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血寒氣虛主要是身體脾胃比較虛弱，或者身體失血過多等因素所導致，可以結合身體的情況，采取中藥湯劑、中成藥物方式進行調理，必須在醫(yī)生指導下服用。
平時也要多吃一些大棗和雞蛋，也能夠調理身體血寒氣虛。日常在煲湯的時候，可以適當?shù)姆劈S芪或者當歸，能夠改善身體血寒氣虛的現(xiàn)象。
調理時期保持愉快的心情，結合身體的情況，適當?shù)淖鲶w育鍛煉，也能改善身體血寒氣虛。
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