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血?dú)馓摰陌Y狀

張興明
張興明 副主任醫(yī)師

錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科

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血?dú)馓摰陌Y狀,包括身體乏力、氣短、不愛說話、出汗、頭暈眼花、失眠多夢(mèng)、面色蒼白、唇舌色淡、月經(jīng)量少、閉經(jīng)、肢體麻木、運(yùn)動(dòng)不靈活等。每個(gè)人的身體情況不同,所以表現(xiàn)出來的癥狀也是有區(qū)別的。

如果氣血虛的癥狀比較嚴(yán)重,建議遵醫(yī)囑使用藥物治療,一般在調(diào)理一段時(shí)間之后,身體就會(huì)逐漸好轉(zhuǎn),所以不要過于的擔(dān)心。在飲食方面要注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),平時(shí)不要挑食和偏食,不要吃的太單一,而且要保證充足的休息時(shí)間,不要熬夜也不要?jiǎng)诶?,調(diào)整好個(gè)人的情緒狀態(tài),保持愉悅的心情,可以適當(dāng)?shù)脑黾右恍┻\(yùn)動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì)。

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