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血?dú)馓撊跤惺裁窗Y狀

文蕾
文蕾 主治醫(yī)師

九江市第一人民醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科

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血?dú)馓撊醯陌Y狀有面色蒼白或者是發(fā)黃、心悸失眠、疲乏無力、精神萎靡、頭暈、耳鳴、皮膚干燥、頭發(fā)干枯無光澤等。

出現(xiàn)血?dú)馓撊醯那闆r,可以適當(dāng)多吃花生、紅棗、阿膠、桂圓、紅豆等來調(diào)理,可以起到改善作用,必要時也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用藥物調(diào)理。

平時生活中要保證飲食營養(yǎng)均衡,不要偏食、挑食,生活作息也要規(guī)律,而且要適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉,增強(qiáng)身體抵抗能力。

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