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嚴(yán)重氣虛的癥狀有哪些

張興明
張興明 副主任醫(yī)師

錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科

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嚴(yán)重氣虛的癥狀包括面色發(fā)黃、沒有食欲、頭暈?zāi)垦?、渾身沒有力氣、氣短、自汗等。

出現(xiàn)了嚴(yán)重氣虛的情況,建議去醫(yī)院做一下身體全面檢查,然后遵醫(yī)囑使用藥物調(diào)理。平時(shí)要注意休息,不要過度的勞累,要保證充足的休息時(shí)間,要注意勞逸結(jié)合。飲食上要吃具有補(bǔ)氣的食物來輔助調(diào)理,這樣身體能恢復(fù)得更快,但是要注意營養(yǎng)均衡多元化,不要吃得太單一。

可以適當(dāng)?shù)淖鲇醒踹\(yùn)動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì),要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和規(guī)律的作息時(shí)間才有助于病情恢復(fù)。

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