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白發(fā)突然增多的原因是什么

井西寬
井西寬 副主任醫(yī)師

連云港市中醫(yī)院 皮膚科

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突然出現(xiàn)白頭發(fā)的增多,主要的原因如下:

首先,受到了年齡因素的影響。隨著年齡的增大,可能會(huì)出現(xiàn)白頭發(fā)的增多。這是正常的生理現(xiàn)象,可以在平時(shí)注重營(yíng)養(yǎng)素的合理攝入。

其次,長(zhǎng)期存在營(yíng)養(yǎng)不良也容易導(dǎo)致白頭發(fā)增多?;颊呖梢远嘌a(bǔ)充高維生素高蛋白質(zhì)和高微量元素的營(yíng)養(yǎng),多吃一些具有生發(fā)氧化功效的食物。

再者,精神上面臨的壓力過(guò)大,長(zhǎng)時(shí)間存在焦慮癥、抑郁癥,也容易引起白頭發(fā)增多。

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