脫發(fā)吃什么維生素
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井西寬 副主任醫(yī)師
連云港市中醫(yī)院 皮膚科
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有脫發(fā)的病癥表現(xiàn)，可以選擇補(bǔ)充的主要是維生素B、維生素D、維生素A、維生素E。
針對(duì)脫發(fā)引發(fā)的不同原因，以及脫發(fā)的其他癥狀，補(bǔ)充的維生素類型有所不同。在脫發(fā)的時(shí)候伴隨有頭皮屑的表現(xiàn)，可以補(bǔ)充維生素A類營(yíng)養(yǎng)。補(bǔ)充維生素B主要能夠起到營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的效果，還能夠在一定程度上使蛋白質(zhì)的合成得到促進(jìn)。補(bǔ)充維生素D主要是促進(jìn)鈣的吸收，雖然對(duì)于頭發(fā)沒(méi)有直接的影響，但是，可以避免頭發(fā)易斷的情況出現(xiàn)。
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