產(chǎn)后雞湯做法
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王敬華 副主任醫(yī)師
太原市第九人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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在產(chǎn)后做雞湯這時(shí)也一樣要根據(jù)產(chǎn)婦的口味來(lái)進(jìn)行的，這是沒(méi)有固定的特別的要求的，產(chǎn)后只要是注意多喝一點(diǎn)湯汁飲食那就可以了。
喝雞湯和其他的湯一樣，一定要把上面的油膩的部分全部撇出。
做雞湯可以加一些中藥成分在里面，是不會(huì)有身體方面的影響的。
只要是只是作為調(diào)料，不要偏食任何一種調(diào)料或者食物，那就沒(méi)有關(guān)系的。
產(chǎn)后一樣是要注意做到均衡飲食、要保持食品的多樣化，才能保證母乳的質(zhì)量，才能幫助產(chǎn)后恢復(fù)。
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