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膽固醇高能喝茶水嗎

對(duì)于膽固醇高的患者來(lái)說(shuō),可以適量的飲用茶水,并且不會(huì)使得原有高膽固醇血癥的病情加重。

因?yàn)轶w內(nèi)膽固醇高于正常之后,稱為患有高膽固醇血癥,需要在飲食方面做到低油、低脂飲食,根據(jù)自身的情況適量的做運(yùn)動(dòng)。這些都有助于降低膽固醇水平,像是綠茶等適量的飲用,也可以在一定程度上緩解高膽固醇血癥。

但是,一定要注意,像是魚(yú)籽、魷魚(yú),以及雞蛋黃,這些含有膽固醇相對(duì)較高的食物,要在出現(xiàn)高膽固醇血癥的時(shí)候避免食用。

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