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健忘癥如何治療

李連平
李連平 主任醫(yī)師

黑龍江省友誼縣人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科

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健忘癥指的就是思考能力出現(xiàn)了一些障礙,出現(xiàn)頭昏,失眠、多夢、易醒等,可以表現(xiàn)為記憶力下降,甚至出現(xiàn)一些焦慮、抑郁的癥狀。

治療健忘癥并沒有什么特效的藥物,最重要的還是要注意預(yù)防。平時注意勤于用腦,多下圍棋,象棋,經(jīng)常參加一些益智類的活動。同時要保持良好的情緒,積極的參加有氧運動,可以增強大腦細胞的活力,促進腦細胞代謝,從而改善記憶力。在飲食方面也一定要注意,盡量不要吃過多的甜食和咸的食物。多吃些蔬菜和水果類的食物。也可以通過口服一些中藥進行治療,比如可以服用歸脾湯,或者是知柏八味湯,酸棗仁湯進行治療。

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