低血壓能吃芹菜嗎
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范彥夫 主任醫(yī)師
佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院（口腔醫(yī)院） 心血管內(nèi)科
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低血壓可以吃芹菜。
芹菜是生活中比較常見的蔬菜，營養(yǎng)價值比較高，其中含有大量的維生素以及豐富的膳食纖維，可以起到潤腸通便、凈化腸道的作用，對身體健康比較有益。有研究顯示芹菜有降血壓的作用，因此很多低血壓患者不敢吃芹菜。其實只有超大量芹菜才有降壓作用，日常生活進食的量對血壓沒有作用。
低血壓通常和血容量不足以及血管彈性變化或者是心臟輸出量的減少有關(guān)，患有這種疾病要積極在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物來調(diào)理，平時生活中也要保持心情舒暢，不要給自己過大的壓力。飲食上多吃些有營養(yǎng)的食物、高鹽飲食，對于改善低血壓會有幫助。
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