妊娠期高血壓患者如何控制飲食
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蔡麗娥 副主任醫(yī)師
北華大學附屬醫(yī)院 心血管內科
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妊娠期高血壓患者在飲食上要遵循三高一低的原則：高蛋白、高鈣、高鉀、低鈉飲食。
日常生活中要以高維生素、優(yōu)質蛋白飲食為主，少量多餐。推薦食物有：魚蝦、瘦肉、低脂牛奶、豆制品等。其次應該嚴格控制鹽成分的攝入如腌制品、咸菜、榨菜、咸鴨蛋等。避免水鈉潴留造成機體過重的負擔。辛辣刺激食物容易導致血管收縮引起血壓增高。孕期盡量避免食用。
妊娠期高血壓患者一定要注意體重的控制。避免油膩油炸等高熱量食物，嚴格控制飲食攝入量。
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