10歲兒童飲食如何搭配
-
-
王林中 主任醫(yī)師
鄂州市中心醫(yī)院 兒科
查看其他語音
10歲的孩子在飲食上注意以下幾點即可：
首先這個時期的孩子正處于迅速發(fā)育的階段，所以對于蛋白質(zhì)、微量元素等方面的需求是非常大的，家長可以在平時給孩子多喝牛奶、湯類這類好吸收好消化的食物，可以多給寶寶喝點骨頭湯、小米蝦湯。
其次孩子這個時候很容易養(yǎng)成挑食的習慣，家長一定要注意平時飲食上要葷素搭配，不要將食物做的太過單一，注意合理的烹飪方式，有利于孩子的身體發(fā)育。
最后不要讓小孩吃過于辛辣刺激的食物，對胃腸道有不好的影響。也不要吃過多甜食，會影響小孩牙齒的發(fā)育，造成齲齒。
-
-
濰坊市人民醫(yī)院 小兒外科
擅長： 擅長小兒腹股溝斜...
-
-
河北北方學院附屬第一醫(yī)院 小兒外科
擅長： 、1993年河南...
-
-
江門市中心醫(yī)院 小兒外科
擅長： 擅長于小兒普外、...
-
-
河南省中醫(yī)院 小兒腦康科
擅長： 1、腦癱高危兒早...
-
-
遵義醫(yī)學院第五附屬（珠海）醫(yī)院 小兒外科
擅長： 對小兒普外、矯形...
-
-
南充市中心醫(yī)院 小兒外科
擅長： 從事骨科工作20...
-
-
鎮(zhèn)江市第四人民醫(yī)院 小兒外科
擅長： 擅長小兒普外科、...
-
-
寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 小兒外科
擅長： 擅長小兒普外、泌...
-
-
學齡期常規(guī)檢查
學齡期常規(guī)檢查 53 更多?
-
-
新生兒期常規(guī)檢查
新生兒期常規(guī)檢查 兒科學51新生兒疾病篩查、新生兒訪視 更多?
-
-
嬰兒期常規(guī)檢查
嬰兒期常規(guī)檢查包括血紅蛋白檢查、生長發(fā)育評估、常規(guī)體格檢查、喂養(yǎng)... 更多?
公眾號
頭條號
百家號