女人吃人參還是西洋參
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姜淑芳 副主任醫(yī)師
濟寧市中醫(yī)院 中醫(yī)科
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人參和西洋參都對女人的身體有益。
人參內含有豐富的營養(yǎng)物質，可以增強女性身體的抵抗力，起到強身健體的作用，而且服用人參還具有延緩衰老美容養(yǎng)顏的功效。另外人參還可以增加身體對脂質的代謝，能降低體內膽固醇的含量，具有減肥的作用。
而西洋參當中含有的營養(yǎng)物質可以增強中樞神經(jīng)，具有緩解疲勞，增強記憶力的作用。適量服用西洋參可以幫助消化，非常適合脾胃虛弱的人群。
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- 姜淑芳 濟寧市中醫(yī)院中醫(yī)科
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