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脾虛可以吃白蘿卜嗎

姜淑芳
姜淑芳 副主任醫(yī)師

濟寧市中醫(yī)院 中醫(yī)科

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脾虛患者不建議吃白蘿卜。

因為白蘿卜性屬寒涼,具有清熱生津、涼血止血、消食化積、潤肺除痰、利便等作用,脾胃虛弱的人吃過后會出現(xiàn)拉肚子、腹脹不舒服的情況,在拉肚子的同時也會隨大便排出,導致脾胃更加虛弱,不利于身體健康。

脾虛在平時飲食上可以多吃白術(shù)山藥粥,配合生姜片,或使用參苓白術(shù)散等中藥,都有健脾益氣的功效,能有效緩解病情。

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