脾虛可以吃白蘿卜嗎
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姜淑芳 副主任醫(yī)師
濟(jì)寧市中醫(yī)院 中醫(yī)科
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脾虛患者不建議吃白蘿卜。
因?yàn)榘滋}卜性屬寒涼，具有清熱生津、涼血止血、消食化積、潤(rùn)肺除痰、利便等作用，脾胃虛弱的人吃過后會(huì)出現(xiàn)拉肚子、腹脹不舒服的情況，在拉肚子的同時(shí)也會(huì)隨大便排出，導(dǎo)致脾胃更加虛弱，不利于身體健康。
脾虛在平時(shí)飲食上可以多吃白術(shù)山藥粥，配合生姜片，或使用參苓白術(shù)散等中藥，都有健脾益氣的功效，能有效緩解病情。
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